Abgrenzen - Freiheit durch Prinzipien

Man hört sich oft sagen „Ich muss mich mehr abgrenzen lernen“ und meint damit, dass man sich zu leicht beeinflussen lässt oder die Probleme und Ansprüche anderer zu leicht als die eigenen betrachtet und zu lösen versucht. Man ist dann ständig beschäftigt und weiß am Ende oft nicht mehr, wer man selbst ist und ob man das, was man tut, überhaupt will.
In diesem Seminar lernen Sie, für sich selbst klare Grenzen in Form von Prinzipien zu definieren, die für Sie eine neue Freiheit und Handlungsfähigkeit bedeuten.
Und natürlich lernen Sie mögliche Auswirkungen eines fehlenden Abgrenzens auf Ihren Körper erkennen und durchschauen.


Seminar - Inhalt

  • Wer und was bin ich? Und wo ist die Grenze zwischen mir und den anderen? Erst wenn wir wissen, wer wir selbst sind, können wir anderen ohne die ständige Unsicherheit begegnen, übervorteilt, ausgenutzt, verletzt oder energetisch „ausgesaugt“ zu werden.
  • Mein Immunsystem… ist meine Burg: Von leicht verschnupft bis heftige Infekte – Wie unser Immunsystem auf persönliche Gefühle, emotionale Fremdbeeinflussungen und uns angegriffen fühlen voll körperlich reagieren kann.
  • Von leichtem Kopfschmerz bis Migräne: Alle und alles verstehen und auch selbst immer verstanden werden wollen – Verstehen Sie, was ich meine?
  • Bandscheiben und Verspannungen: Niemand belasten wollen und etwas einmal Begonnenes manchmal auf Biegen und Brechen durchziehen wollen.
  • Gelenke, Rheuma, Abnützung: Frei sein, tun und lassen können wie man will, oder:
  • „Wenn es dir gut geht, geht es mir auch gut…“ Und natürlich sprechen wir auch über:
  • Toxische Beziehungen: Wenn Gefühle zu Gift werden und wie man es erkennt. Und last, but not least:
  • Das höchste aller Prinzipien
  • ...

In diesem Sinne:
Bauen wir an Grenzen und Definitionen die für uns nicht Einengung, sondern Ausdruck von Freiheit, Schutz und Individualität sind!

Willkommen auf der eigenen Burg!